Descripción

Del Distress (mal stress) al Eustress (buen stress).
De acuerdo al Dr. Hans Selye, el stress es una respuesta genética del organismo ante exigencias significativas, a la cual todos estamos sometidos, si bien actualmente disponemos de recursos para su control.
Esta obra describirá tanto para el profesional como para el lego interesado:
Qué es el stress negativo y el positivo… Cómo se produce… Dónde se manifiesta: en el trabajo, la educación, la pareja y la familia, el tiempo libre, las afecciones psicosomáticas… Cómo se maneja… Y su estrecha relación con la calidad de vida.
Esta 2da. edición, corregida y aumentada, sucede a la 1ra. de 1985, con 9 autores adicionales, 5 de ellos Doctores en Psicología de la Universidad de Flores, especializados en diversas áreas de manifestación del stress: Stress Postraumático en combatientes de Malvinas, discapacidad, stress en el ámbito carcelario, las adicciones, Psicología Positiva.